Assertiviteitstraining: professioneel je grenzen stellen

Hoe word je assertiever?

Voel je je soms onder de voet gelopen tijdens een vergadering? Of vind je het lastig om je grenzen aan te geven? Assertief zijn is niet zomaar 'nee' zeggen. Het is de kunst om je mening te kunnen delen zonder vijandigheid of schuldgevoel op te roepen. Én het is een skill die je gelukkig kan aanleren. 

In deze training krijg je greep op je eigen noden en grenzen en leer je hoe je ze positief en professioneel uitdrukt. Niet met een bang hartje, maar met zelfvertrouwen. Je ontdekt ook hoe je omgaat met de assertiviteit van anderen, waar de grens met agressiviteit ligt en hoe je daarvan wegblijft. Benieuwd wat het jou opbrengt in je job - en daarbuiten? Schrijf snel in!

Wat komt aan bod?

Je krijgt onder meer antwoord op de volgende vragen: 

• Wat is assertiviteit, subassertiviteit en agressiviteit? 

• Hoe assertief ben je? 

• Hoe maak je jouw visie kenbaar ? 

• Hoe los je conflicten constructief op? 

• Hoe zeg je op een aanvaardbare manier nee? 

• En hoe ziet het eruit in de praktijk? 

Onze expert

Marleen Miechielsen (Triple A Talent Academy) verzorgt praktijk-, resultaat- en ervaringsgerichte communicatietrainingen in de meest brede zin van het woord.

Voor wie?

Professionals die in contact komen met klanten, leveranciers of collega's en dat met meer zelfvertrouwen en assertiviteit wil doen.