Leer hoe je emoties effectief inzet voor betere samenwerking en meer resultaat
Herken je dit? Je hebt te maken met stressvolle situaties, lastige gesprekken en diverse persoonlijkheden op de werkvloer. Het is moeilijk om je emoties onder controle te houden, terwijl je motiverend en effectief wilt blijven communiceren. Dit heeft vaak invloed op je prestaties, je teamdynamiek en je welzijn. Hoe reageer je rustig in moeilijke gesprekken? Hoe kun je conflicten voorkomen en de samenwerking verbeteren, zonder dat het ten koste gaat van je eigen energie?
Deze opleiding helpt je te begrijpen hoe je emoties kunt herkennen, begrijpen en effectief inzetten in professionele situaties. Je leert jezelf beter aan te sturen en communiceren op een manier die verbinding maakt, wat leidt tot betere samenwerking, meer zelfvertrouwen en hogere productiviteit.
What's in it for me?
Na deze opleiding ben je in staat om emoties op een constructieve manier in te zetten om je werkrelaties te verbeteren en je eigen effectiviteit te vergroten. Je leert je eigen emoties te herkennen, te begrijpen en te reguleren, zodat je in stressvolle of moeilijke situaties kalm en doelgericht kunt blijven.
Je ontwikkelt de vaardigheden om empathisch te luisteren en effectiever te communiceren, wat leidt tot betere samenwerking en minder conflicten binnen je team. Je leert hoe je je team kunt motiveren, zelfs in uitdagende tijden, door emotionele intelligentie in je leiderschap en communicatie te integreren.
Kortom, deze opleiding biedt je praktische tools en inzichten om emotioneel intelligent te reageren, zowel in je persoonlijke als professionele interacties, en om positieve resultaten te behalen door met emoties om te gaan op een manier die zowel jezelf als je collega’s ten goede komt.
Inhoud
Op het programma tijdens deze workshop:
- Het begrip EQ (model van Reuven Bar-on)
- Het belang van emotionele intelligentie voor goede (professionele) relaties en succes
- Hoe evenwicht vinden tussen het tonen of verbergen van emotie
- Hoe reageren op kritiek (terecht of onterecht)
- Hoe kritiek geven zonder dat de ander enkel de emotie hoort
- Het reguleren van je emoties
- Het constructief uiten van je ongenoegens
- Assertiviteit als hefboom leren benutten
- Hoe omgaan met lastige, moeilijke mensen
Doelgroep
Deze opleiding is voor professionals die willen leren omgaan met emoties op de werkvloer, zowel voor zichzelf als voor anderen.
Het is ideaal voor:
- Leidinggevenden, managers en teamleiders.
- HR-professionals, coaches en communicatiemedewerkers.
- Mensen die werken in stressvolle omgevingen.
Opgelet: het aantal deelnemers is beperkt tot 10!
Wat anderen zeggen ...
- "Je krijgt tools aangereikt die je in de praktijk direct kan gebruiken."
- "De trainer Ilse is een zeer aangenaam persoon en stelt iedereen meteen op zijn/haar gemak. Ook kan ze alles vertalen naar 'gewone' taal en spreekt ze zeker niet uit de hoogte."
- "De opleiding was heel duidelijk en werd gebracht op een interactieve en interessante manier."
Jouw expert
Ilse Claes - People in Motion
Haar passie: het in beweging brengen van mensen naar een grotere zelfrealisatie en een performanter functioneren binnen een organisatie. Voka werkt al meer dan 10 jaar samen met People in Motion. Steevast belonen deelnemers deze workshops met de hoogste scores.
Past deze datum niet of is de opleiding volzet, klik dan hier voor een actueel overzicht.
Ook interessant voor jou
Van medewerker naar coachend leidinggevende
