Overslaan en naar de inhoud gaan
Map
  • Kameracademie
  • Timemanagement : zelfmanagement als sleutel tot beter agendabeheer en minder stress!
Voka Opleiding

Timemanagement : zelfmanagement als sleutel tot beter agendabeheer en minder stress!

Persoonlijke vaardigheden

Navigeer jezelf naar een beter work-life-balans door weer baas te worden van jóuw agenda!
In onze drukke wereld klagen heel veel mensen over een voortdurend tekort aan tijd. Deze ervaring creëert bovendien stress. Deze workshop geeft jou niet alleen inzichten in de zaken waar je zelf tijd mee verspilt, maar laat je ook inzien dat en hoe anderen vaak jouw tijd consumeren. Je krijgt waardevolle inzichten, tips en practische handvaten aangereikt om jouw tijd efficienter te beheren en  jouw stressniveau te verlagen.

Voor we beginnen definiëren we duidelijk wat wél en niet behandeld wordt in deze sessie. Vervolgens ontdekken we samen een aantal wetmatigheden binnen timemanagement en deze vertalen we voor jou naar praktische tips. We maken ook een valkuilenanalyse en je wordt jezelf bewust van je persoonlijke valkuilen binnen je tijdsbeheer. Belangrijk is dat je hier hinderlijke gewoontes leert doorbreken. De sessie wordt afgesloten met een allesomvattende case. Kortom, het is een echte workshop waar we interactief aan de slag gaan met jullie problematieken en cases. Op het einde van de dag gaan jullie naar huis met een individueel actieplan dat je tijd en stress doet besparen.

Wat heb je geleerd na dit traject?

Na deze workshop kan je binnen de hoge werkdruk de juiste prioriteiten stellen, durf je bepaalde taken afblokken, jouw agenda onder controle houden en niet geleefd worden door permanente “ad hoc”-opdrachten die voor controleverlies zorgen. Boven kan je met een hele set aan tools slechte gewoontes -die jou tijd kosten en stress bezorgen-  doorbreken.

Doelgroep en voorkennis

De opleiding is bedoeld voor de zelfstandigen of werknemers die hun tijd optimaal willen gebruiken, efficiënter en effectiever willen werken en hun stressniveau naar beneden willen krijgen. Iedereen die zijn eigen welzijn en productiviteit wil verbeteren door een betere balans tussen job en privé is welkom !

Programma in detail
  •  Timemanagement: wat is het?    

  • Vier basiswetten bij timemanagement:

    1. Pareto    

    2. Parkinson

    3. Murphy

    4. Eisenhower

  • Tips    

    1. Prioriteiten

    2. Persoonlijk tijdsblok (& persoonlijke werkplek)

    3. Planning volgens behoeften    

    4. Constructief aanmodderen    

  • Bijkomende tips   

    1. Behoed je voor “Tijdnood en zijn secundair nut”    

    2. Knik niet altijd “ja”, zeg af en toe “neen”   

    3. Vermijd wanorde    

    4. Hoe ga je om met Onderbrekingen of “koekoeken”

    5. Vermijd Reunitis    

    6. Communicatie    

    7. Leer uit je fouten    

    8. Moet je “Blijven proberen”?    

    9. Klachtenbehandeling: laat je agenda niet in de war sturen    

    10. Optimaliseer je agendabeheer
       

Jouw docent

Jan Lux, zaakvoerder van Learning by Lux bv.

  • werkt al 18 jaar als zelfstandig trainer

  • Master Handelswetenschapen (Marketing) en Master in de Internationale Betrekkingen

  • ervaring bij bedrijven zoals UHasselt, Philips, Axa Royal Belge en Mediahuis

  • zijn ervaring in sales-, communicatie- en organisatieprocessen deelt hij dagelijks met zijn klanten

Zijn manier van opleiden staat voor een no-nonsens aanpak waar de deelnemer centraal staat. Geen grootse of ingewikkelde theorieën, wél focus op het alledaagse leven.

Jan Lux

Wist je dat al onze opleidingen in jouw bedrijf en op maat van jouw noden kunnen worden georganiseerd? Met ons uitgebreide netwerk van experts en docenten worden de kennis en vaardigheden op maat van jouw organisatie naar een hoger niveau getild.

Hulp nodig of meer informatie over uw inschrijving? Contacteer:

Laura Van Wijmeersch

Manager kameracademie en themanetwerken

Full bio of Laura Van Wijmeersch

Ina Philips

Coördinator KamerAcademie en Themanetwerken

Full bio of Ina Philips

Bea Vanmeert

Projectmedewerker Kameracademie

Full bio of Bea Vanmeert

Adres

Voka – Kamer van Koophandel Limburg
Gouverneur Roppesingel 51
3500 Hasselt

Wanneer

Prijs

Voka-leden:
€ 480,00 excl. btw

Niet-leden:
€ 720,00 excl. btw

Nog geen lid? Neem contact op met erika.paps@voka.be voor info over onze vele ledenvoordelen.

Voorwaarden

Vlaams Opleidingsverlof (VOV)

Voor deze opleiding is het Vlaams Opleidingsverlof niet van toepassing. 

KMO-portefeuille

Voor deze opleiding is KMO-portefeuille niet van toepassing.

Annulatie

Annuleren kan enkel schriftelijk via mail tot en met 12/09/2024. Nadien blijft het volledige bedrag van de factuur verschuldigd. Een ingeschreven deelnemer mag zich wel door een andere persoon laten vervangen. De kamer behoudt zich het recht om de opleiding te annuleren, indien ondanks alle inspanningen, de omstandigheden ons ertoe dwingen. Het volledige inschrijvingsgeld wordt dan teruggestort binnen een redelijke periode.

Privacy

Om privacyredenen geven we mee dat op dit event mogelijk beeldmateriaal wordt gecreëerd - in vorm van foto en/of film - dat nadien via Voka-mediakanalen kan worden gebruikt.

 

Adres

Voka – Kamer van Koophandel Limburg
Gouverneur Roppesingel 51
3500 Hasselt

Wanneer

Prijs

Voka-leden:
€ 480,00 excl. btw

Niet-leden:
€ 720,00 excl. btw

Nog geen lid? Neem contact op met erika.paps@voka.be voor info over onze vele ledenvoordelen.

Voorwaarden

Vlaams Opleidingsverlof (VOV)

Voor deze opleiding is het Vlaams Opleidingsverlof niet van toepassing. 

KMO-portefeuille

Voor deze opleiding is KMO-portefeuille niet van toepassing.

Annulatie

Annuleren kan enkel schriftelijk via mail tot en met 12/09/2024. Nadien blijft het volledige bedrag van de factuur verschuldigd. Een ingeschreven deelnemer mag zich wel door een andere persoon laten vervangen. De kamer behoudt zich het recht om de opleiding te annuleren, indien ondanks alle inspanningen, de omstandigheden ons ertoe dwingen. Het volledige inschrijvingsgeld wordt dan teruggestort binnen een redelijke periode.

Privacy

Om privacyredenen geven we mee dat op dit event mogelijk beeldmateriaal wordt gecreëerd - in vorm van foto en/of film - dat nadien via Voka-mediakanalen kan worden gebruikt.