Wat?
Een uniek groepstraject voor ondernemers die hun gezondheid willen aanpakken.
Waarom?
-
Ondernemen is topsport!
-
Succesvolle start van de dag
-
Krachtig netwerk
Concept
- 1x/ week op vanaf donderdag 27 oktober tot 2 februari 2023
- 12 sessies
- Start: 7u 's morgens
- Einde: 9u 's morgens
- 45 min. trainen
- Begeleiding door 2 coaches (afhankelijk van niveau)
- Gezond ontbijt/ netwerken
- 1x/ maand key note spreker rond een bepaald topic
Wie?
Ondernemers die:
- Zowel fysiek als mentaal sterker willen staan in hun bedrijf en leven
- Willen verbinden met gelijkgestemden in een andere setting
- Hun mentale weerbaarheid willen verhogen
- Een gezonde balans willen (terug)vinden
Locatie
Stadsheide 37 - Hasselt (achter Corda Campus)
Lidgeld
€1.350 excl. btw
Inclusief:
- 1x branded drinkbus
- 12x ontbijt
- 2x meting
- 4 key note sprekers
- 1x afsluitende activiteit
Inschrijven kan hier!
Agenda 2022-2023
| Datum | Thema |
| Donderdag 27/10/2022 | Start traject: Bodyscan, uitleg concept, netwerking & korte basistechniektraining |
| Donderdag 03/11/2022 | Basis WOD + sprekers: Marjolein Nijs (Gervi) + Gert Ubachs (We're nutrition) |
| Donderdag 10/11/2022 | BOX |
| Donderdag 17/11/2022 | BOOTCAMP |
| Donderdag 24/11/2022 | BURN + spreker Koen Janssen (Itzu) |
| Donderdag 01/12/2022 | BEND core/abs |
| Donderdag 08/12/2022 | DUO boxing |
| Donderdag 15/12/2022 | BODYWEIGHT games + spreker paralympiër Peter Genyn |
| Donderdag 12/01/2023 | Poweryoga |
| Donderdag 19/01/2023 | Circuittraining + spreker Ward Lemmelijn |
| Donderdag 26/01/2023 | Bodyscans, HIIT training |
| Donderdag 02/02/2023 | Einde traject: OBSTACLE RUN |
/
Met dank aan onze partner:
