Tijdens een MINDFOCUS training ontwikkelen de deelnemers mildheid en innerlijke rust. Ze staan krachtiger in het leven en leren om bewuste keuzes te maken.
Ze kunnen beter omgaan met deadlines en hanteren een constructieve communicatie met klanten en collega's. Tijdens deze workshop kijken we naar de 7 KERNPUNTEN VAN MINDFOCUS ‐ Mindfulness en focus
op het werk. Het is een praktisch kader in 7 stappen die de 7 Mindfulness principes voor op het werk op een inzichtelijke en praktische manier hervertalen, gecenterd rond het creativiteitsprincipe ‘thinking out of the box’. Ze vormen een referentie kader van waaruit je een creatief engagement kan aangaan met ‘moeilijkheden’ en uitdagingen op het werk en je privé. Ze zorgen voor een evenwicht tussen gevoel en verstand, vrije tijd en werk, activiteit en ontspanning.
Onder deskundige leiding van
David Dewulf introduceerde MBCT, Mindfulness voor preventie van depressie, in Vlaanderen. Hij is arts en legde zich toe op Mindfulness, Tao, Life Coaching en Mind/Body Medicine. Hij volgde opleidingen over de hele wereld. David Dewulf is auteur van het ‘Mindfulness werkboek’ (2008, Roularta), ‘Mindfulness. Een pad van vrijheid’ (2007, ACCO), ‘Mindfulness voor jongeren’ (2009, Lannoo) ,‘Mindfulness voor je kids’ (Lannoo 2009) en Mindful gelukkig ( Lannoo 9/2010), Mindful gelukkig ( Lannoo 2010) De BOX, 7 Mindfulness principes voor op het werk ( Roularta 2010).
Hij richtte het Instituut voor Aandacht & Mindfulness (I AM - www.aandacht.be ) op voor opleidingen en werkt samen met Universiteit Gent en K.U. Leuven voor Mindfulness gelinkt wetenschappelijk onderzoek. Tijdens of na de training kan men de boeken van David Dewulf inkijken en eventueel aankopen.
Realia
Wanneer? Op 23 september 2010 van 9.30u tot 16.30u
Waar? Voka – Kamer Van Koophandel Halle-Vilvoorde, Medialaan 26 te 1800 Vilvoorde
Deelnameprijs? Leden: € 240 excl. BTW – Niet-leden: € 360 excl. BTW
Met steun van de Vlaamse overheid slechts € 120 excl. BTW voor leden en € 180 voor niet-leden*
Geïnteresseerd?
U kan zich inschrijven door ons te contacteren via inschrijvingen.hv@voka.be . Voor meer informatie kan u ook terecht bij anja.declercq@voka.be (tel: 02 255 20 24 of Fax: 02 255 20 30)
Annuleren
Annuleren van een inschrijving kan alleen schriftelijk. Bij annulering op minder dan drie werkdagen voor de aanvang van het seminarie, blijft het volledige cursusbedrag verschuldigd. Wij hebben uiteraard alle begrip voor onvoorziene omstandigheden en stellen daarom voor dat u dan een collega stuurt die uw plaats inneemt.
Let op! U komt in aanmerking voor 50% korting op onze opleidingen!
* Via de KMO-portefeuille van de Vlaamse Overheid kunt u op elke opleiding die u volgt een korting krijgen van 50% met een jaarlijks maximum van 2500 euro. Indien u in aanmerking wil komen voor deze steun, dient u binnen de 14 kalenderdagen na inschrijving een aanvraag in te dienen via www.kmo-portefeuille.be. Erkenningnummer Voka – Kamer van Koophandel Halle-Vilvoorde: DV.O105045
Cevora steunt
Heeft u een opleidingsplan geregistreerd bij het Sociaal Fonds voor de bediende PC 218? Dan kunt u via Cevora genieten van een tussenkomst per bediende en per opleidingsdag die u voor uw bediende organiseert.
Overweeg ook ons incompany-aanbod
U kan bij Voka - Kamer van Koophandel ook terecht voor incompany opleidingen. Via een intakegesprek bepalen wij samen met u wat de beste oplossing is voor uw opleidingsnood, waardoor u via ons steeds een programma op maat aangeboden krijgt aan de beste voorwaarden.